A pratica de atividades físicas tem sido cada vez mais procuradas por pessoas da terceira idade e vários fatores contribuem para isso, mas hidroginástica...
O muay thai academia passou a ficar bastante popular depois da fama que esse esporte ganhou. Toda essa fama aconteceu provavelmente devido ao surgimento...
E agora? Natação ou corrida? Apesar de a prática de ambas gerar resultados e ser bastante popular, justamente por isso, consequentemente acaba ficando uma...
Aula de natação objetivo, assim como qualquer outra atividade física, a natação também tem finalidades. Se na musculação é a definição muscular, por exemplo,...
Muitas pessoas se perguntam se a hidroginástica emagrece, até porque, agora que ela tem se tornado popular entre os praticantes de atividade física. Por...
Natação ou artes marciais? Ambas são atividades físicas alternativas e menos populares se comparadas a famosa musculação, dança ou qualquer outra que lote uma...
Indicar atividades na piscina para adolescentes é uma forma bastante funcional de integra-los, de envolvê-los, de ensina-los e de mergulha-los em uma cultura de...
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