Você sabe como fazer treino de musculação para gestantes? De acordo com a maioria dos especialistas, levantar pesos é uma ótima maneira de manter-se...
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Quando...
Blog Pratique FitnessUma das perguntas mais frequentes no ambiente das academias é sobre a natação gasta quantas calorias? Se você não sabe a resposta,...
Atualmente, as pessoas frequentam academias e atividades diferenciadas para conseguirem perder peso mais rápido e melhorar a saúde física e mental. Entenda um pouco...
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