Academia Pratique Fitness, Exercícios
Covid-19: Descubra se você pode treinar após ser vacinado!
Já sabemos que a prática de exercícios físicos auxilia no fortalecimento do sistema imunológico. Principalmente no momento...
allana
Academia, Academia Pratique Fitness
Academia é sinônimo de prevenção contra doenças emocionais
Ir à academia é sinônimo de prevenção contra doenças emocionais. Além da prática de exercícios físicos ser...
Academia Pratique Fitness, Hidroginástica
10 benefícios da hidroginástica para sua saúde
A hidroginástica traz uma série de benefícios para a saúde, melhorando a circulação, auxiliando na perda de...
Academia Pratique Fitness, Saúde
Setembro amarelo: Atividades físicas são necessárias para cuidar de sua saúde mentall
Com um objetivo único de prevenir o suicídio e reduzir os números, a campanha do setembro amarelo...
Academia Pratique Fitness, Dicas
Retenção de líquido: o que causa e como evitar
A retenção de líquido atinge várias pessoas, principalmente as mulheres. Apesar de não ser algo muito grave,...
Academia Pratique Fitness, Saúde
Estilo de vida saudável: Veja como adotar em sua rotina sem estresse.
O estilo de vida saudável é um conceito que a maioria das pessoas vem aderindo. Já que...
Academia Pratique Fitness, Dicas
5 sinais de que você pode estar precisando de ajuda terapêutica
Muitas vezes, com a correria do dia a dia, não nos damos conta do que realmente estamos...
Academia Pratique Fitness, Natação
Natação Infantil: modalidade que salva vidas
Natação infantil, além todo assunto a ser explanado com referência ao tópico ou seja, como modalidade que...
Academia Pratique Fitness, Alimentação
Primavera Fitness: Conheça receitas saudáveis para saborear nesta estação
Primavera Fitness, a própria palavra, primavera, já nos faz lembrar de coisas gostosas, como vento fresco, os...
Academia Pratique Fitness, Exercícios
Papai em forma: quais exercícios ajudam na perda de peso
Mesmo que não haja um milagre para a perda de peso, realizar a prática de exercícios corretamente...