Tudo sobre o jiu jitsu principais golpes

Compreender o jiu jitsu principais golpes é algo fundamental em todas as medidas e de todas as maneiras, pelo menos para quem tem interesse em ingressar nessa modalidade específica.

A maior parte das pessoas desconhece as lutas marciais movimentos, o que acaba sendo um problema quando chega a hora de ingressarem nesse tipo de esporte, porque precisam começar tudo absolutamente do zero.

A seguir nós vamos falar mais sobre jiu jitsu principais golpes, então veja as nossas dicas, orientações, apontamentos e descubra tudo que temos a te trazer nesse sentido!

Conheça de uma vez por todas os jiu jitsu principais golpes

Conhecer os jiu jitsu principais golpes pode te abrir portas em termos de esporte. Isso porque quem começa sem saber nada normalmente se complica e tem muito mais trabalho para se encontrar na modalidade, para se inserir nesse universo.

O nosso desejo e vontade aqui é basicamente ajudar, então a seguir vamos listar aqueles que são vistos como os movimentos mais importantes e mais reconhecidos nessa prática tão conhecida e tão adorada em todo mundo. Dê uma olhada e prepare-se, porque com certeza você vai se surpreender:

• Rolamento – A ideia é que o atleta use o seu ombro nessa prática, posicionando-o no tatame e rolando assim para trás e para os lados. A proposta é soltar o quadril para ter mais confiança nesse movimento;

• Fuga de quadril – Você mantém as costas no chão, mas dobra as pernas e depois aproxima os seus calcanhares do quadril. Aí é o momento de na ponta dos pés se jogar para o lado, tirando peso do seu oponente;

• Pegada – Ela é fundamental, porque é a partir dela que você começa um bom golpe. Não se pode segurar o kimono do seu adversário de qualquer maneira, portanto. É necessário ser firme nesse movimento, pinçando o polegar e o indicador no tecido com força;

• Chave de braço – Ele é conhecidíssimo, e está entre os jiu jitsu principais golpes mais celebrados. A ideia é que o lutador ponha o braço do seu oponente entre as próprias pernas. É importante dizer que se trata de um movimento de perigo, que pode causar uma fratura;

• Mata leão – Ele é aplicado pelas costas do seu combatente, e trata-se basicamente de um estrangulamento, que acontece quando você usa o seu braço em volta do pescoço do outro e puxa;

• Kimura – A ideia aqui é segurar o punho do seu oponente com seu braço direito e fazer uma alavanca com o braço esquerdo na altura do cotovelo do adversário. Isso pode ser entendido também como uma chave de ombro, mas as chances de fratura também são altas;

Toda academia que oferece jiu jitsu é confiável?

Não necessariamente! Algumas são, outras não! É importante pesquisar sobre o preço, sobre a reputação e também sobre a qualidade do espaço. A equipe com a qual você vai treinar também é fundamental nesse sentido, e conhece-la acaba sendo um diferencial e tanto.

Agora, se você quer ter chance de acertar na sua decisão de prima a nossa dica é que aproveite a indicação que vamos dar a seguir, que com certeza vai te abrir portas que agora você não imagina que são possíveis, e que vai te dar muito mais do que você jamais pensou ser possível!

Vem já para a Pratique

Entre as academias onde você pode aprender jiu jitsu principais golpes está a Pratique, que trabalha desenvolvendo produtos de qualidade nesse mercado para você e te dando acesso a treinamentos imperdíveis! Se você quer crescer nesse esporte e não aguenta mais esperar vem já com a gente!