Coisas Incríveis Sobre O Taekwondo 

Se você quer iniciar em uma arte marcial, mas não consegue se decidir, hoje nós te ajudaremos, te apresentando as coisas incríveis sobre o Taekwondo! Criada em 1955 pelo general Sul Coreano, Choi Hong Hi, ainda hoje conquista vários adeptos, que se surpreendem com os resultados que essa arte marcial traz para suas vidas. Conhecida e praticada no mundo todo, o Taekwondo é uma arte marcial divertida de se praticar, e muito eficaz em seus resultados. Então, confira essa lista que preparamos para você com as coisas incríveis sobre o Taekwondo, e descubra se ela é a arte marcial ideal para você

5 coisas incríveis sobre o Taekwondo.

Como vimos, desde sua criação em 1955, a arte marcial Taekwondo se popularizou pelo mundo todo, e no Brasil já tem milhares de adeptos, que garantem que a prática dessa arte mudaram suas vidas. Mas o que faz do Taekwondo uma arte marcial tão respeitada? Descubra agora as 5 coisas incríveis sobre o Taekwondo.

• Valores O Taekwondo é uma arte marcial que traz consigo vários ensinamentos sobre os valores da vida. Seu objetivo primordial é ser capaz de formar seres humanos íntegros, respeitáveis e com uma inteligência desenvolvida. É também parte do ensinamento fortalecer o espírito, trabalho em equipe e respeito pela família, que é o pilar de tudo.

 

• Força Se você quer começar a praticar uma arte marcial que tonifique seus músculos e te faça mais forte do que nunca, você está procurando pelo Taekwondo. Além disso, ele é um forte aliado com a musculatura mais importante do nosso corpo: a do coração!

 

• Flexibilidade e equilíbrio Quem pratica a arte do Taekwondo garante: A flexibilidade e o equilíbrio atingem níveis nunca antes alcançados. E isso se deve ao fato de que as práticas de golpes na luta de Taekwondo são precisas e as posições também ajudam a fortalecer o equilíbrio.

 

• Disciplina Assim como todas as artes marciais, o Taekwondo tem como objetivo claro o trabalho de disciplina, que é ensinada com sabedoria ao longo dos treinos, e quem faz garante que é uma grande lição para levar para toda a vida.

Pode ser praticado por todas as idades

Diferente de algumas artes marciais, o Taekwondo é muito amplo e pode ser praticado por todas as faixas etárias. É inclusive muito praticado por crianças, que usufruem de seus benefícios da melhor forma possível, aprendendo disciplina e se tornam mais conscientes de seus corpos e de como o utilizar.

Taekwondo é uma boa opção para mim?

Como vimos, são várias as coisas incríveis sobre o Taekwondo, e se você está considerando essa uma boa opção para você, você entendeu! Como ele pode ser praticado por qualquer faixa etária ou gênero, é a arte marcial ideal para quem quer iniciar nesse mundo e ainda não tem experiência. Além disso, o Taekwondo é muito procurado por quem tem interesse sobre a sabedoria que essa arte pode ensinar para aqueles que a praticam. Mas se o seu objetivo é melhorar a sua autoestima e cuidar melhor de seu corpo, ele também é uma ótima opção!

Taekwondo e sua saúde.

Essa arte marcial é uma grande aliada para quem procura mudar os hábitos de vida e ter um estilo mais saudável. Se você quer tonificar seus músculos de forma rápida e eficaz, perder uma grande quantidade de peso ou só se livrar de alguns quilinhos extras, essa pode ser a solução ideal para você. Já sabemos quais as coisas incríveis sobre o Taekwondo, e agora é hora de praticar!