TAEKWONDO – CONHEÇA OS BENEFÍCIOS

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Entender e conhecer os benefícios do Taekwondo é o que muitos precisam fazer antes de se engajar nessa atividade, para compreender totalmente o que ela pode trazer de vantajoso para as suas vidas.

Hoje em dia não vale a pena começar uma prática sem ter certeza de que ela atende às suas necessidades e expectativa, e felizmente somos informados o bastante para evitar qualquer tipo de confusão.

Assim sendo, a seguir nós vamos falar mais sobre os benefícios do Taekwondo, para que você tenha total domínio do que precisa saber antes de iniciar nesse novo caminho. Vem conferir e certamente se surpreender!

Conheça os benefícios do Taekwondo

Talvez você duvide, mas são de fato muitos os benefícios do Taekwondo. Não é por acaso que de uns tempos para cá essa prática vem se popularizando nas academias e sendo cada vez mais procurada por homens e mulheres.

As vantagens de você adotar essa arte marcial na sua vida são variadas, e abaixo elencaremos as principais, para que você possa compreender o que ganha quando começa nessa caminhada:

  • Com o Taekwondo você melhora a coordenação motora;
  • Com o Taekwondo você trabalha mais a sua memória;
  • Com o Taekwondo você passa a ser mais disciplinado;
  • Com o Taekwondo você desenvolve melhor seus valores;
  • Com o Taekwondo você trabalha o ideal de respeito ao próximo e de hierarquia;
  • Com o Taekwondo você desenvolve a sua autoconfiança e capacidade de liderar;
  • Com o Taekwondo você se torna uma pessoa mais serena e paciente;
  • Com o Taekwondo você acaba aprimorando seu espírito de luta, assim como a sua humildade;

Esses são os benefícios do Taekwondo de forma mais ampla e aberta, mas existem os específicos, que de modo geral estão ligados ao que essa prática pode promover com o seu físico! Abaixo vamos listar essas vantagens também, para que você esteja igualmente ciente de todo potencial que essa atividade te oferece:

  • Nela você aprende técnicas importantes para a defesa pessoal;
  • Nela você melhora seu condicionamento físico;
  • Nela você passa a ter mais flexibilidade, além de aprimorar o seu equilíbrio;
  • Nela você desenvolve todas as partes do seu corpo de uma maneira harmônica, sem o visual ficar desarmônico e sem uma parte ficar mais fraca do que a outra;

Vantagens do Taekwondo infantil

Em outro texto falamos sobre como pode ser interessante praticar Taekwondo na infância, e agora vamos elencar aqui mais algumas razões para você que é responsável por um pequeno levar a sério essa possibilidade:

  • Ele ajuda a trabalhar o trabalho em equipe e a desenvolver o entendimento sobre a interação social;
  • Ele ajuda a aprimorar a coragem, o autocontrole e a destreza;
  • Ele ajuda a desenvolver o senso de cortesia e de gentileza;

Conheça as diferenças entre o Taekwondo e as demais artes marciais

Você já deve ter notado isso vendo uma luta de Taekwondo, mas nós vamos confirmar a sua suspeita aqui: essa prática diverge consideravelmente das demais modalidades de artes marciais que vemos sendo acolhidas por aí.

Para começar, ela não está entra as mais famosas, como o judô, jiu-jitsu e aikido, atividades essas que privilegiam o uso de projeções, de quedas e de torções para se estabelecer.

Ainda assim, ela faz parte de uma gama de artes marciais que trabalha o uso da mão e dos pés para o combate, como o karatê e o kung-fu, por exemplo! A questão curiosa é que mesmo assim se distingue, porque trabalha com a aplicação de leis físicas nos golpes, algo inédito!

Os benefícios do Taekwondo são variados e indubitáveis, e se você quer praticá-lo em Belo Horizonte deve clicar aqui sem perder tempo! A Pratique te espera!

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