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Taekwondo




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Músculos mais fortes

Essa é uma luta famosa por conter muitos exercícios de perna, que são usados para fortalecer o chute. Isso significa que você terá pernas mais resistentes, musculatura malhada e mais força nesses membros.


Raciocínio rápido

Essa arte marcial já é bem popular no Brasil, e muitas pessoas procuram justamente para desenvolverem mais força nos braços e pernas, além de treinar a atenção e o reflexo.


Esportivo e Criativo

O taekwondo Possui fatores tanto esportivos quanto recreativos, e ajudam você a conhecer melhor o seu corpo, trabalhando cada ponto forte e descobrindo a sua capacidade física. Tudo isso, claro, com o devido monitoramento de profissionais capacitados.




Aprenda a se controlar, e se estresse menos com os problemas do dia a dia

Não podemos deixar de citar como grande benefício do Taekwondo a capacidade de autocontrole que você irá desenvolver, Todas as pessoas que praticam algum tipo de luta relatam que o estresse diminui consideravelmente.

Isso porque é parte do programa ensinar os alunos a usarem a força com parcimônia, sempre respeitando a ética e os ensinamentos de cada arte marcial.



Aprenda técnicas de defesa pessoal, e tenha mais segurança e autoestima

Com toda a certeza o fato de você desenvolver habilidade de defesa pessoal é um motivo a mais para ter autoconfiança e segurança. E com isso, você conquista também autoestima.

O Taekwondo é capaz de te ajudar em todos esses aspectos e tornar você uma pessoa mais ágil, mais atenta, mais segura de si, e acima de tudo trabalha o seu corpo deixando você mais bonito e mais torneado.




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Junte-se a nós!

Qualquer pessoa em uma boa saúde pode fazer taekwondo. Homens, mulheres e crianças estão aptos a treinarem essa arte marcial, que ajuda a desenvolver fatores como concentração, percepção, agilidade, reflexos etc.



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