Academia Pratique Fitness, Ginástica
Aula de ginástica emagrece?
Será que fazer ginástica emagrece? Enquanto muitas pessoas sabem que qualquer exercício físico é capaz de oferecer...
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O jiu jitsu faixa roxa é uma das honrarias mais altas quando estamos falando dessa arte marcial...
O jiu jitsu faixa amarela é um dos níveis mais baixos dessa modalidade, mas nem por isso...
Pedalar é uma maneira excepcional de entrar em forma. É eficaz, e é realmente divertido. Mas será...
Contar com orientações sobre o boxe pode te ajudar a compreender melhor esse esporte, e ter acesso...
Muita gente não faz ideia de que existe boxe no crossfit, mas a gente está aqui para...
Quem ama exercícios aeróbicos com a bicicleta costuma se perguntar se o spinning atrapalha a hipertrofia (aumento...
Muitas pessoas acreditam que a prática de exercícios de ginástica em geral fará uma mulher, por exemplo,...
Chegar a um patamar como o do jiu jitsu faixa coral não é mesmo para qualquer pessoa,...
Quando estamos falando sobre o jiu jitsu faixa marrom muitos se empolgam, e de fato há motivo...