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Dança

 


Dançar queima muitas calorias por hora e é uma modalidade indicada para pessoas de qualquer idade ou gênero. A modalidade de dança Pratique Dance tem ritmos e zumba para todos os gostos.



A melhor academia de Belo Horizonte, Contagem e Santa Luzia.

Venha dançar com a gente .


Uma aula divertida

É isso que a aula de Ritmos da Pratique Fitness oferece. Uma aula divertida e descontraída onde todo mundo se empenha em dançar diferentes estilos de música.


Controle corporal

Aprimora a Flexibilidade corporal,o senso de equilíbrio e coordenação motora, por movimentar todas as partes do corpo com maior amplitude!


Hits do momento!

Venha dançar com os hits do momento e se divertir bastante!




Nosso diferencial

Veja por que fazer aula de Pratique Dance é a melhor opção


Tudo que você precisa

Ter resultado em uma aula de dança com diversas modalidades, incluindo zumba e ritmos e um preço justo! Sem contar no canal do Youtube que conta com as principais coreografias das aulas, ensinadas pelos nossos professores. Sempre atualizado, para não perder os hits do momento.

Ficou mais divertido

Mas com as aulas de ritmos praticar exercícios ficou mais divertido sem perder em nada em qualidade e chances de queimar aquelas calorias extras, de uma maneira prazerosa.

Resultado é eficiente

Isso porque enquanto você dança, vai movimentando o corpo todo ao mesmo tempo, eliminando peso. O resultado é eficiente e você nem repara que se exercitou tanto.


Perfeito para você

Essa também é uma aula perfeita para quem não curte trabalhar cada grupo muscular separadamente. Com a aula de ritmos você consegue colocar o corpo todo em movimento, tonificando tudo ao mesmo tempo.

Treine sua Respiração

Além disso, é uma aula que ajuda você a treinar a respiração e ganhar mais resistência física. Com o tempo praticar exercícios vai ficar cada vez melhor e mais fácil.

Diminuindo a retenção

Elimine toxinas durante o treino e veja o efeito de drenagem linfática acontecer em seu corpo, diminuindo a retenção de líquido e a sensação de inchaço.




Esta convencido? Então faça parte da Melhor Rede de Academias! Seja Pratique Fitness




Faça Dança e Gere os Melhores
Resultados para o seu corpo

E que tal fazer amigos para deixar a aula ainda mais prazerosa e divertida? Pois, nas aulas Pratique Dance é isso o que acontece. Você conseguirá encontrar pessoas que estão no mesmo pique em busca dos mesmo resultados.

Então é hora de fazer amigos para tornar o treino mais descontraído. Quem disse que academia não é lugar de criar novos laços?



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