Entender e conhecer os benefícios do Taekwondo é o que muitos precisam fazer antes de se engajar nessa atividade, para compreender totalmente o que ela pode trazer de vantajoso para as suas vidas.
Hoje em dia não vale a pena começar uma prática sem ter certeza de que ela atende às suas necessidades e expectativa, e felizmente somos informados o bastante para evitar qualquer tipo de confusão.
Assim sendo, a seguir nós vamos falar mais sobre os benefícios do Taekwondo, para que você tenha total domínio do que precisa saber antes de iniciar nesse novo caminho. Vem conferir e certamente se surpreender!
Conheça os benefícios do Taekwondo
Talvez você duvide, mas são de fato muitos os benefícios do Taekwondo. Não é por acaso que de uns tempos para cá essa prática vem se popularizando nas academias e sendo cada vez mais procurada por homens e mulheres.
As vantagens de você adotar essa arte marcial na sua vida são variadas, e abaixo elencaremos as principais, para que você possa compreender o que ganha quando começa nessa caminhada:
- Com o Taekwondo você melhora a coordenação motora;
- Com o Taekwondo você trabalha mais a sua memória;
- Com o Taekwondo você passa a ser mais disciplinado;
- Com o Taekwondo você desenvolve melhor seus valores;
- Com o Taekwondo você trabalha o ideal de respeito ao próximo e de hierarquia;
- Com o Taekwondo você desenvolve a sua autoconfiança e capacidade de liderar;
- Com o Taekwondo você se torna uma pessoa mais serena e paciente;
- Com o Taekwondo você acaba aprimorando seu espírito de luta, assim como a sua humildade;
Esses são os benefícios do Taekwondo de forma mais ampla e aberta, mas existem os específicos, que de modo geral estão ligados ao que essa prática pode promover com o seu físico! Abaixo vamos listar essas vantagens também, para que você esteja igualmente ciente de todo potencial que essa atividade te oferece:
- Nela você aprende técnicas importantes para a defesa pessoal;
- Nela você melhora seu condicionamento físico;
- Nela você passa a ter mais flexibilidade, além de aprimorar o seu equilíbrio;
- Nela você desenvolve todas as partes do seu corpo de uma maneira harmônica, sem o visual ficar desarmônico e sem uma parte ficar mais fraca do que a outra;
Vantagens do Taekwondo infantil
Em outro texto falamos sobre como pode ser interessante praticar Taekwondo na infância, e agora vamos elencar aqui mais algumas razões para você que é responsável por um pequeno levar a sério essa possibilidade:
- Ele ajuda a trabalhar o trabalho em equipe e a desenvolver o entendimento sobre a interação social;
- Ele ajuda a aprimorar a coragem, o autocontrole e a destreza;
- Ele ajuda a desenvolver o senso de cortesia e de gentileza;
Conheça as diferenças entre o Taekwondo e as demais artes marciais
Você já deve ter notado isso vendo uma luta de Taekwondo, mas nós vamos confirmar a sua suspeita aqui: essa prática diverge consideravelmente das demais modalidades de artes marciais que vemos sendo acolhidas por aí.
Para começar, ela não está entra as mais famosas, como o judô, jiu-jitsu e aikido, atividades essas que privilegiam o uso de projeções, de quedas e de torções para se estabelecer.
Ainda assim, ela faz parte de uma gama de artes marciais que trabalha o uso da mão e dos pés para o combate, como o karatê e o kung-fu, por exemplo! A questão curiosa é que mesmo assim se distingue, porque trabalha com a aplicação de leis físicas nos golpes, algo inédito!
Os benefícios do Taekwondo são variados e indubitáveis, e se você quer praticá-lo em Belo Horizonte deve clicar aqui sem perder tempo! A Pratique te espera!