Academia Pratique Fitness, Zumba
Aula de zumba ou esteira?
Na busca por uma atividade física completa e prazerosa, as pessoas ficam em dúvida sobre fazer aula...
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Você já ouviu falar de Ginástica Estética? É uma modalidade desportiva feminina que vem crescendo muito no...
Fazer uma atividade física, vai além de uma questão estética, é também uma necessidade para que tenhamos...
Você consegue escolher entre uma aula de ritmos ou zumba? Bom, fique sabendo que, ao contrário do...
O Taekwondo básico, é um esporte coreano, que teve origem no século xx, surgindo como uma arte...
O taekwondo teve origem na Coreia, surgindo como uma arte marcial, que fez muito sucesso no mundo...
Existe o pensamento de que são vários os malefícios da musculação para idosos. A verdade, no entanto,...
Muita gente pode pensar que não, mas existem vários benefícios da musculação para idosos. Tantos que você...
Está sem tempo de ler? Ouça no player abaixo. Muita gente critica o fato de alguns...
Quando falam de exercícios de musculação para idosos muita gente torce o nariz, mas na verdade não...