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covid-19

Já sabemos que a prática de exercícios físicos auxilia no fortalecimento do sistema imunológico. Principalmente no momento em que vivemos com a pandemia do covid-19. Muitos vêm apresentando dúvidas se pode treinar após ser vacinado. Já que algumas pessoas apresentam reação com a vacina.  De acordo com especialistas, se o indivíduo estiver se sentindo bem, não há nenhuma contraindicação em ir treinar, seja na academia ou no ar livre após a vacinação.  Covid-19  A pandemia do covid-19 requer alguns cuidados, isso já estamos cansados de saber. Mas muitos estão se sentindo inseguros com......

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