Tag: como não ganhar peso no Natal


10 dicas para manter o peso durante o Natal e aproveitar as festas

Se você é daquelas pessoas que adoram aproveitar todas as delícias que as festas de fim de ano, principalmente o Natal, mas não quer perder o foco na dieta, então, está no lugar certo. Hoje, você vai aprender 10 dicas para manter o peso no Natal e começar o ano com o pé direito. E sim, podemos antecipar que você poderá comer de tudo, mas é claro, tem um segredinho para que isso não interfira na balança. Por isso, se você quer manter o seu corpo bonito, bem como, a sua saúde em......

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