Academia Pratique Fitness, Spinning
O spinning ajuda emagrecer?
Uma aula de spinning pode na teoria se parecer com “apenas andar de bicicleta”, mas em muitos...
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Não é nenhum segredo que o exercício é ótimo para o seu corpo e mente. Praticar treinos...
Muitas pessoas buscam saber, diariamente, se muay thai emagrece. A resposta é sim! Porém, esse esporte vem...
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A aula de dança − todos os ritmos − tem sido muito procurada nas academias, principalmente por...
A aula de ritmos é um tipo de aula de ginástica em grupo que incorpora diferentes formas...
Felizmente, as aula de ritmos tomaram o país e estão provando ser uma maneira eficaz de obter...
Saber como funciona a ginástica em dupla é uma forma muito interessante de pessoas que não conseguem...
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A natação para bebês é vista por muitos com desconfiança e até medo. Há quem tema o...