Ginástica
Ginástica E Seus Benefícios
Está sem tempo de ler? Ouça no player abaixo. Praticar atividades físicas é essencial para qualquer...
Academia Pratique Fitness
Obesidade E A Academia – Saiba Como Ter Grandes Benefícios
A obesidade é hoje um caso sério de saúde pública que vem sendo tratado com grande importância,...
Academia
Quando Começar A Academia
Apesar de todos terem consciência da importância da prática de exercícios físicos para uma qualidade de vida...
Musculação
Quem Tem Hipertensão Pode Fazer Musculação?
Uma das dúvidas mais frequentes sobre atividade física é se quem tem hipertensão pode fazer musculação. Essa...
Natação para bebês
Segredo Revelado! Milagre Da Natação Para Os Bebês
O incentivo para a prática de esportes deve ser realizada desde muito cedo. Por isso a natação...
Academia
6 Dicas Para Frequentar A Academia No Inverno
Manter um bom condicionamento físico durante o ano inteiro não é tarefa fácil, principalmente na utilização da...
Natação para bebês
6 Dicas Para A Natação Infantil
A preocupação com a formação e desenvolvimento das habilidades de uma criança levam muitos pais a levarem...
Academia Pratique Fitness
Hidroginástica E Seus Benefícios Para Os Idosos
Muitos idosos estão procurando saber mais sobre a hidroginástica e seus benefícios, sendo um dos exercícios mais...
Academia Pratique Fitness
Artrite E A Musculação – Entenda Os Fatos
A artrite é uma doença que pode atingir pessoas de todas as idades, mas é mais comum...
Academia Pratique Fitness
Artrite E A Academia – Um Perigo? Entenda Agora
Entender sobre a artrite e a academia é um passo importante para as pessoas que sofrem dessa...