Você sabia que podem existir vários riscos da musculação na adolescência? Acontece que, nessa época da vida, os jovens sofrem vários tipos de pressão social, dentre eles a pressão estética. Dessa forma, eles começam a tentar dietas malucas, sofrer com transtornos alimentares, desejar cirurgias plásticas, ou mesmo ingressas na academia. Pode parecer o menor mal de todos, mas a academia nem sempre faz bem para quem ainda não tem o organismo totalmente desenvolvido. Por isso, é muito importante compreender os riscos da musculação na adolescência para poder procurar formas mais saudáveis de praticar......

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