Introdução A fibromialgia é uma condição que causa dores crônicas e sensibilidade em diferentes partes do corpo. Muitas pessoas com essa síndrome têm receio de praticar exercícios físicos, temendo o agravamento dos sintomas. Por isso, não são raros os questionamentos como: “quem tem fibromialgia pode fazer musculação?”. Perguntas como essa são importantes, pois, ainda que a prática de atividades seja indispensável para a saúde, é necessário que elas sejam feitas em segurança. Portanto, existem modalidades que serão adequadas para certas situações, enquanto outras não serão ideais. Descubra se a fibromialgia impede a prática......

Continue Reading