Introdução A artrose é uma condição que afeta milhões de brasileiros, causando dores nas articulações e limitações nos movimentos diários. Muitas pessoas com a doença evitam exercícios resistidos por medo de piorar os sintomas. Mas será que isso é necessário ou quem tem artrose pode fazer musculação? Nese texto, você encontra a resposta para essa pergunta que é tão comum. Continue a leitura e veja se é possível manter uma vida fitness ativa, mesmo com essa doença, além de dicas de como manter uma vida saudável! Quem Tem Artrose Pode Fazer Musculação? Sim,......

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