Para quem está em busca de uma atividade física completa, saiba que a natação faz emagrecer, e além disso, ela proporciona diversos benefícios para a nossa saúde e bem-estar. Por isso, ela está entre as principais atividades recomendadas por médicos de diversas especialidades. Sabemos que grande parte das pessoas, estão em busca de atividades físicas que os ajudem a atingir o peso ideal, porém, isso pode não ser algo tão simples como parece. Algumas delas, encontram muitas dificuldades em perder peso, e com isso, surgem as frustrações, e as doenças decorrentes do sobrepeso.......

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