O tabu da musculação feminina já não existe a bastante tempo, pois, é comum hoje em dia ver as áreas de musculação das academias repleta de mulheres. Talvez por que tenham descoberto os benefícios que essa prática traz. Não existe mais o estigma da mulher masculinizada, mesmo porque os exercícios de musculação nas academias, não tem por objetivo de transformas suas alunas em halterofilistas de competição. Mas sim, definir e firmar a musculatura com o ganho de massa muscular. Tornando o corpo feminino mais bonito em sus formas. E fazendo com que a......

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