O jiu jitsu é uma arte marcial completa, que pode trazer muitos benefícios para os seus praticantes. Ele pode ser praticado por crianças, homens e mulheres de todas as idades. Continue lendo, e conheça o jiu jitsu e benefícios. O que é o jiu jitsu? O jiu jitsu também é chamado de arte suave, pois as suas técnicas permitem que uma pessoa menor e mais fraca, consiga imobilizar uma pessoa maior e mais forte. Por este motivo, o jiu jitsu é uma das artes marciais que é mais procurada pelas mulheres, para a......

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