Tag: exercicios de respiração


Quais Exercícios São Recomendados Para Quem Tem Asma?

A prática de exercícios é muito benéfica e isso não é segredo para ninguém. Entretanto, há algumas situações onde as suas vantagens são questionadas, visto que podem complicar algum quadro clínico, como é o caso dos asmáticos. Atividades físicas não costumam possuir contraindicações, mas para aqueles que possuem problemas relacionados à asma, artrite, artrose, dores recorrentes em algum local ou coisas do gênero devem tomar mais cuidado. Isso porque, nesses casos, algumas atividades físicas são mais recomendadas que outras. Quem possui asma normalmente tem muito medo de ir à academia, pois há o......

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