A dor no pescoço é algo muito comum e as causas são diversas, indo de fatores físicos até os psicológicos. As atividades físicas são ótimas formas de tentar amenizar ou até mesmo resolver de vez esse incômodo. Essas dores dão a impressão que a nossa cabeça está muito pesada e sobrecarrega os nossos ombros, deixando toda a região muito tensa. Então, realmente é preciso encontrar alguma forma de aliviá-la. A Pratique Fitness traz algumas dicas para quem está passando por incômodos no pescoço para que possa se livrar dessas dores e sentir a......

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