Existe uma coisa com que todos os médicos concordam: a academia para os diabéticos pode trazer uma série de benefícios. Essa é uma doença muito comum no Brasil e no mundo, e cujos pacientes podem ter melhoras significativas com a prática de exercícios físicos. A diabetes ocorre quando existe um excesso de açúcar no sangue. Quando ela se apresenta no tipo 2, o mais comum, muitas vezes está relacionada aos maus hábitos alimentares e ao sedentarismo. Um dos principais benefícios é justamente que a academia para os diabéticos ajuda a diminuir o índice......
Continue Reading
A hidroginástica para diabéticos é um dos melhores exercícios que as pessoas que sofrem desta condição podem praticar. A hidroginástica é uma atividade física que exige muito do corpo e visa fortalecer os músculos, o sistema cardiovascular e pulmonar, além de aumentar a flexibilidade do corpo. Além disso, ela pode ser praticada por pessoas de todas as idades, principalmente quem é gestante, obeso, tem alguma deficiência ou lesão. A hidroginástica será totalmente benéfica para todos! O que acontece com os exercícios da hidroginástica é que como são realizados dentro da água, o impacto......
Continue Reading