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O que é Detox? Descubra seus benefícios

Detoxification é palavra inglesa, mais conhecida como ​Detox​. A palavra desintoxicação em português, é usada para se referir ao processo de eliminação substâncias desnecessárias e toxinas do corpo. O corpo pode usar a energia adquiridas pelos alimentos rapidamente, ou armazená-la, no fígado, nas células de gordura ou músculos. Por isso, é tão importante ter uma alimentação balanceada com os alimentos apropriados para o processo de desintoxicação. A desintoxicação age de forma eficaz quando o corpo está em equilíbrio nutricional, isto é, quando a maioria das necessidades nutricionais diárias são atendidas. Muitas pessoas não......

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