Taekwondo chutes: tipos de golpes com os pés!

O taekwondo é caracterizado pelos diferentes tipos de golpes. E com certeza uma das estrelas no taekwondo são os chutes. Então entenda melhor como funciona esse golpe. Existem diferentes de tipos de chutes, e um profissional consegue executar todos eles com maestria. No entanto, para isso é necessário treino e muita prática. Veja quais são os tipos taekwondo chutes que são mais comuns, e que geralmente os alunos aprendem nas academias. Lembramos que esses são movimentos que demandam da orientação de um profissional.

Taekwondo chutes: conheça alguns dos principais!

“Tae” é a palavra em coreano que significa “chute”. Com isso já para entender que taekwondo tem como base esses golpes que são desferidos com os pés e as pernas. E, de fato, eles são as estrelas dessa arte marcial. Os chutes podem ter uma grande potência, e já foram responsáveis por definirem muitos placares de campeonatos importantes dessa categoria. Mas dentre tantas opções, existem 5 tipos de chutes que são considerados básicos, e que são fundamentais para quem luta taekwondo. São eles:

• Chute frontal;
• Chute lateral;
• Chute gancho;
• Chute para trás;
• Chute circular:

Gata um deles proporciona ao atleta uma possibilidade de golpe e de defesa. Os chutes precisam ser muito bem treinados e pensados, pois podem diminuir o equilíbrio, uma vez que um dos pés fica suspenso.

Conheça cada um dos chutes principais

Agora que você já sabe que os taekwondo chutes são essenciais para a execução dessa atividade, vamos explicar como funciona cada um dos principais golpes com os pés. Veja.

• Chute frontal (AP Chagi):

Para que o chute frontal tenha efeito você deve estar a pelo menos 1 perna de distância de seu adversário. Pode ser necessário dar um pulinho para frente na hora de desferir o golpe para que ele alcance a outra pessoa.

• Chute lateral (Yeop Chagi):

Esse chute será executado com o adversário a sua lateral. Você deve estar com o corpo direcionado para a frente. Você deverá se equilibrar em uma só perna na hora em que a outra for flexionada para atingir o adversário. Erga o pé de chute, flexione o joelho e então desfira o golpe.

• Chute gancho (Huryo Chagi):

Quando falamos de taekwondo chutes, também temos que lembrar do chute gancho. Ele também é utilizado quando o corpo do oponente está levemente em sua lateral. Então você deverá flexionar o joelho do pé de chute, trazendo para perto do tórax. Em seguida esticar a perna e desferir o golpe com o pé. Exige muito equilíbrio.

• Chute para trás (Dwi Chagi):

Outro importante golpe do taekwondo chutes é esse aqui. Nesse caso você fica de costas para o oponente, e precisa ter uma distância para que o chute aconteça. Erga a perna para a frente, flexionando o joelho para ganhar potência e desfira o golpe para trás enquanto gira o corpo no mesmo sentido da perna que está golpeando.

• Chute circular (Dollyo Chagi):

Em posição de chute, gire o corpo com a sola do pé de apoio. Essa girada é que será responsável pela potência do golpe. Em seguida, estique a outra perna em direção ao adversário.

Chutes são essenciais. Treine-os!

No taekwondo chutes são essenciais. Por isso você deve dedicar tempo e atenção para treiná-los, e assim ganhar mais confiança com esses golpes. Procure uma aula de taekwondo chutes para receber boas instruções, e com isso conseguir desenvolver as suas habilidades em desferir golpes com as pernas e os pés.