Dentro das muitas artes marciais diferentes, o Taekwondo é talvez um dos mais populares. Saiba como lutar Taekwondo!
Os movimentos do Taekwondo exigem níveis de agilidade altos, já que muitos dos seus movimentos básicos envolvem o movimento excessivo das pernas e alta flexibilidade.
Nos últimos anos, a importância e a popularidade das artes marciais como forma de autodefesa aumentou muito, e várias pessoas estão experimentando seus benefícios para o corpo e para a mente.
Na linha de frente dessa nova onda de artes marciais de defesa pessoal está a arte do Taekwondo, que satisfaz a necessidade de um método de defesa pessoal, além de manter um indivíduo fisicamente e mentalmente apto.
Saiba mais sobre como lutar Taekwondo
As técnicas de Taekwondo não são tão difíceis de aprender, e com prática e dedicação, pode-se dominá-las com relativa facilidade.
– Inicialmente é importante falar sobre a postura adotada ao saber como lutar Taekwondo, que se refere à maneira como você se porta e é a coisa mais importante que entra em jogo quando uma pessoa está tentando aprender essa arte marcial.
– A postura é o fator mais elementar a ser levado em consideração, e todas as lições futuras dependem de quão correta ela é.
– Manter a postura correta também lhe dá mais liberdade de movimento, tanto na hora de treinar socos e chutes, quanto na hora de aprender a bloqueá-los.
As posições básicas a seguir são as que todo estudante deve conhecer ao saber como lutar Taekwondo:
- Base paralela;
- Postura do cavaleiro;
- Postura traseira;
- Postura do gato;
- Postura frontal e mais.
Se uma pessoa aprender algumas essas posturas corretamente, começa a tornar-se muito mais simples aprender e executar todos os outros movimentos e posturas.
Bloqueios
Os movimentos mais básicos de se aprender ao buscar saber como lutar Taekwondo são os bloqueios, que são especialmente projetados para ajudar você a evitar receber um golpe do seu oponente.
– Você pode usar praticamente qualquer parte do seu corpo para bloquear um golpe iminente e, em seguida, obter a oportunidade de dar um golpe de volta em seu oponente.
– Os bloqueios são necessários para sua rapidez e força – a fim de impedir um ataque a si mesmo – o que é de grande importância ao buscar entender como lutar Taekwondo.
- Cada um dos diferentes tipos de bloqueios requer uma torção no final do movimento, a fim de combater efetivamente o golpe que se aproxima.
As técnicas de bloqueio só podem ser obtidas com muita prática. Exemplos de alguns deles são: o bloqueio baixo, o bloqueio central, o bloqueio alto, o bloqueio externo e muitas outras opções.
Ataques
O Taekwondo originou-se através do uso frequente das pernas, mas, ao longo dos anos, evoluiu para incluir golpes de braços também. Porém, você não pode aprender a atacar a menos que você saiba como se defender.
– Assim, os movimentos para o ataque serão ensinados a você pelo seu professor depois de muita prática.
- O soco é uma arma primária nos movimentos de quem busca saber como lutar Taekwondo, e é muito importante dominá-lo.
Aprender os movimentos básicos de ataque do Taekwondo e as variações desses movimentos abrirão as portas para outros movimentos e técnicas mais avançados.
O que ter em sua personalidade para aprender como lutar Taekwondo?
A chave para aprender o Taekwondo é a confiança. É preciso ter confiança, compostura, a capacidade de bloquear ataques e a habilidade de aplicar golpes com convicção.
– Se você não tiver confiança, pode não ser bom neste esporte, não importa quantos movimentos você aprenda a fazer.
Com o tempo, torna-se evidente que saber como lutar Taekwondo é mais um estado mental do que qualquer outra coisa. Boa prática!