Dores nas pernas é um problema que afeta a maioria das pessoas, em especial as que trabalham de pé ou passam boa parte do tempo nessa posição. A pratica de atividades físicas, tais como zumba ou hidroginástica pode ajudar. Mas como saber qual a melhor opção para prevenir e tratar as dores nas pernas? Alguns fatores podem influenciar na escolha da atividade física, portanto é importante se atentar a alguns detalhes. O primeiro ponto é reconhecer a raiz do problema. Fazer um checkup médico, para se assegurar de que não há nenhum problema......

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