O estilo de vida saudável é um conceito que a maioria das pessoas vem aderindo. Já que ele influencia em diversos pontos, como a saúde física, espiritual, mental e social. Além disso, o estilo de vida inclui em diversas relações como em casa, com a família, no trabalho e recreativa. Por isso, é de extrema importância que as pessoas comecem a mudar algumas atitudes em suas vidas.  Já que para manter uma vida mais saudável auxiliando o corpo a se manter em forma e a mente sempre em alerta. Assim, ajudando na proteção......

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