O treino para deficientes físicos é importante, pois garante a inclusão e permite o cuidado com a sua saúde física e mental. Sendo adaptado da forma correta e atendendo às necessidades do público-alvo, esse tipo de treino garante mais bem-estar e qualidade de vida aos deficientes físicos. No post de hoje, veremos algumas opções que podem ser adotadas por esse público. Veja agora quais são: Natação A natação é uma ótima atividade física e que pode garantir mais qualidade de vida para os deficientes físicos, como os deficientes visuais, sem algum membro e,......

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