O muay thai funcional é conhecido como um esporte, que além de aumentar a coordenação motora, faz com que em uma hora de aula seja possível que o praticante perca muitas calorias, em que já se pode encontrar diversos relatos de pessoas que fazem o muay thai e emagreceram muitos quilos em poucas aulas. Normalmente, as aulas de muay thai são capazes de proporcionarem um grande aumento da resistência cardiovascular, além de melhorar muito o condicionamento físico e combater o estresse, o qual sempre gera muita ansiedade e insônia. Além disso, a prática......

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