Com o verão se aproximando, as pessoas estão em busca de um corpo mais bonito e mais saudável. O spinning deixa a perna grossa, e além disso, promove uma série de benefícios para a nossa saúde e para o nosso corpo. A aula de bicicleta para pernas, pode ser pratica tanto por homens, como por mulheres de todas as idades. Ela, se trata de uma aula dinâmica, onde o seu ritmo é ditado pelas músicas que vão tocando. Para quem gosta de fazer atividades em grupo, onde o foco é trabalhar o corpo......

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