Este conceito, spinning definição, permite fazer alusão ao exercício aeróbico que se pratica sobre uma bicicleta estática, com o ritmo da música. Nas academias é chamada de maneira simples e sutil de aula de bicicleta. Outro nome que pode ser dado a esta modalidade é, indoor cycling, bicicleta de interior, até porque, o exercício é praticado em uma sala fechada, não é o ciclismo convencional. Foi criado pelo ciclista Sul-africano, Jonathan Goldberg no início da década de 1990 com a intenção de promover um exercício integral e grupal. Saiba mais sobre essa pratica......

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