A maior parte das pessoas parece pensar que é completamnte inviável resolver seus problemas de coluna com spinning. Tem uma série de razões para esses indivíduos pensarem dessa maneira… A primeira delas está relacionada ao fato de que normalmente pensamos que aqueles que tem essa região do corpo afetada teoricamente não deveriam fazer exercícios. Isso é errado de se imaginar, mas é o que comumente se imagina. Depois também pesa o fato de que teoricamente solucionar os problemas de coluna com spinning não faria sentido a priori, já que a postura em tese......

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