Nos dias atuais, chegar na terceira idade já não é mais sinônimo de ficar apenas somente em casa em frente à televisão, pois já se pode encontrar diversos idosos com um dia a dia mais ativo, e principalmente realizando aula de hidroginástica para idosos e com outros hábitos saudáveis. Normalmente, a aula de hidroginástica na terceira idade é considerada como uma ótima opção para os idosos que estão procurando cuidar mais do corpo, além da mente e da saúde, de uma forma geral. Dessa forma, é possível dizer que não é à toa......

Continue Reading