Natação ou crossfit? A natação já é bastante popular no meio de quem prática exercícios físicos alternativos. Já o crossfit, teve um boom recente, e isso consequentemente fez com que muitas pessoas se interessassem pela atividade. Aliás, talvez seja o motivo pelo qual você chegou até aqui! Se você já pratica ou pretende praticar natação, será que vele a pena trocar por crossfit, ou até mesmo alternar as práticas? Ou então, será que vale a pena abandonar a moda do crossfit e investir pesado na natação? Bom, independentemente de qual natureza seja, exercícios......

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