Está sem tempo de ler agora? Experimente ouvir o artigo na player abaixo! Por muito tempo a perspectiva de musculação para diabéticos foi vista como um grande tabu. Não se achava que pessoas com esse tipo de condição devessem fazer exercícios vistos por muitos como pesados. A questão é que a educação física avançou, e hoje fica claro que é perfeitamente viável fazer práticas variadas sem se arriscar, adaptadas exclusivamente para as suas necessidades. A seguir nós vamos falar um pouco mais sobre a musculação para diabéticos, apresentando a melhor forma de fazê-la......

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