Fazer musculação na gravidez segundo trimestre ajudará você a lidar com os problemas e desconfortos que podem surgir nessa etapa, e com certeza é uma forma de manter uma gestação mais saudável e agradável – para a mamãe e para o bebê! Um dos problemas que devem ser piamente evitados durante a gravidez é o aumento de peso. É importantíssimo que você controle a alimentação, e se mantenha ativa para não engordar demais! Pensando nisso, fazer musculação na gravidez segundo trimestre pode ser uma solução, pois é uma forma de conseguir se exercitar......

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