Sofrer de dores nas costas, é um problema que pode atrapalhar muito a execução das tarefas do dia a dia. Se você enfrenta essa condição, talvez seja o momento de se informar sobre a hidroginástica e os benefícios para quadro de dores nas costas. Ao contrário do que muitos pensam, as dores nas costas e na coluna podem afetar pessoas de diferentes faixas etárias, e não apenas idosos. E justamente, por proporcionar um desconforto bem desagradável e redução da mobilidade, esportes de baixo impacto conseguem contribuir para melhoria desses problemas. A hidroginástica é......

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