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Qual Exercício É Recomendado Para Quem Tem Diabetes?

Está sem tempo de ler? Ouça no player abaixo.   Exercícios físicos são extremamente importantes para pessoas que possuem diabetes, pois a prática de atividades físicas diminui o teor de açúcar no sangue, além de possibilitar uma melhor qualidade de vida. A prática de atividades físicas possui diversos benefícios, como o aumento do sistema imunológico, melhor autoestima, fortalecimento do corpo, entre muitos outros. Portanto, esse artigo irá revelar quais são as atividades mais recomendadas para quem possui a diabetes, e o quanto essa prática melhora a qualidade de vida de quem possui essa......

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