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As Aulas de Natação são Importantes Para Quem é Obeso?

Aulas de natação são uma das atividades físicas mais difundidas entre a população nacional. É o quarto esporte mais praticado no Brasil, com 11 milhões de adeptos ao redor do país. Mas ele é eficaz no combate à obesidade? A obesidade é, hoje em dia, considerada uma epidemia em todo o mundo. Estima-se que 20% da população brasileira sofre dessa condição. Entre as crianças, 10% das meninas e 13% dos meninos tem algum quadro de obesidade. A tentativa aqui é explicar por que as aulas de natação são tão importantes para prevenir e......

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