Entre os exercícios de academia na bicicleta está o spinning, e um dos grandes trunfos relacionados à essa modalidade é que para muita gente o spinning define pernas sem sombra de dúvidas. Há quem, no entanto, duvide dessa realidade e não ponha a menor fé de que isso é possível. Bem, se você está se questionando a respeito nada como se informar sobre para esclarecer tudo e decidir se esse é um esporte para você, ou se não é. A seguir nós vamos falar mais sobre a ideia de que o spinning define......

Continue Reading