Conheça as atividades físicas que vão melhorar a qualidade de vida do deficiente físico

Que a prática regular de exercícios físicos é importante para a saúde, todo mundo já sabe. Mas você sabia que o deficiente físico também precisa fazer exercícios? Sim, e existem muitas modalidades para deficiente físico.
As atividades são inúmeras, e o aluno com essa condição pode escolher qual a mais lhe agrada.
Neste artigo, listamos as melhores, confira quais são!
Por fim, temos a musculação, que é uma modalidade de esporte para pessoas com deficiência que ajuda no fortalecimento da musculatura, articulações e ossos.
Com a ajuda de um instrutor, o praticante pode ter excelentes resultados, sendo esta uma modalidade bastante fácil de ser praticada por este público.
Gostou destas informações?
Venha conhecer a academia Pratique e escolher a modalidade que mais lhe agrade. Pessoas com deficiência física são bem-vindas, podendo escolher a modalidade que mais lhes agrade dentro do estabelecimento, com o suporte necessário!
Entre em contato conosco hoje mesmo!
Esportes coletivos
Os esportes coletivos estão no topo da lista para pessoas com deficiência. Assim, existem muitas modalidades adaptadas, como o vôlei, futebol e basquete. Deste modo, além de serem uma ótima forma de se exercitar, também promovem a interação social .