Jiu Jitsu


Tudo sobre o Jiu-Jitsu – Filosofia do Jiu-Jitsu

Você conhece a filosofia do Jiu-Jitsu? O Jiu-Jitsu é uma arte marcial muito valorizada no Brasil, que nasceu no Japão e depois foi disseminada por todo o mundo, ganhando raízes bastante firmes em território brasileiro. Essa aclamação tem um motivo bastante forte: sua filosofia. Afinal, o Jiu-Jitsu não é apenas um esporte de combate que visa derrotar o oponente. O Jiu-Jitsu é sobre disciplina, inteligência, técnica e saber dominar o adversário sem nocauteá-lo com a força bruta. Por isso, ele deve ser valorizado. No entanto, pouca gente conhece a filosofia ou não entende......

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Tudo sobre o jiu jitsu defesa pessoal

Mesmo que à primeira vista possa parecer estranho, o treino de taparia é uma das maneiras mais importantes para que você possa manter uma rotina boa nos seus treinos de jiu jitsu defesa pessoal frente a situações de combate real. Dessa forma, em uma situação de real agressão, muitas vezes, existe um período de estresse inicial, o qual pode vir com provocações anteriores à ação propriamente dita. Sendo assim, em duplas, os atletas sempre podem usar os tapas como se fossem socos, em que a ideia principal, no fim, é a de ensinar......

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Aula de Jiu Jitsu como surgiu?

Quanto ao Jiu Jitsu como surgiu, entenda que essa luta se remonta ao século XIX, além de se encontrar diretamente relacionada com o surgimento da Escolha de Judô Kodokan em 1882, onde se desenvolveu um método desportivo que buscava reunir técnicas não perigosas. Além disso, Mitsuyo Maeda, o qual é considerado como um dos grandes mestres do jiu jitsu e do judô na escola Kudokan, teve como principal missão conhecer a arte desse desporto em todo o mundo. Assim, o mestre Maeda deixou o Japão em 1904, e começou a visitar inúmeros países......

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Tudo sobre jiu jitsu dicas

Para aqueles que estão começando agora nessa arte marcial, vale a pena conhecer sobre o jiu jitsu dicas, onde tal luta possui técnicas suaves, além de golpes e torções entre os praticantes, porém, esta modalidade também funciona como autodefesa e tonifica os músculos. É importante que as pessoas saibam que na aula de jiu jitsu, cada um dos praticantes apresenta como finalidade derrubar o oponente, além ainda de ter que imobilizá-lo, usando somente o próprio corpo. Além disso, é preciso ter conhecimento de que a aula de jiu jitsu não é um treino......

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Tudo sobre o jiu jitsu disciplina

Em relação ao jiu jitsu disciplina, acredita-se que essa arte marcial foi introduzida no Japão no século XVII através do monge chinês Chen Yuan-Ping, sendo o jiu jitsu considerado como a base de diversos combates esportivos modernos, além de outros tipos de artes marciais. Na prática do jiu jitsu se usa sempre a força e o peso do adversário contra ele, onde é permitido até mesmo que o adversário seja lançado em queda. Assim, são usados golpes traumáticos e de defesa pessoal. No entanto, quanto ao jiu jitsu disciplina, os golpes procuram imobilizar......

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Tudo sobre o jiu jitsu calorias

Caso você esteja tentando perder peso, então com certeza você já deve ter começado a comer menos, se exercitado mais, escolhido a sua dieta, esteja evitando gordura, entre outras atitudes. Além disso, se você está buscando a prática de uma arte marcial, vale a pena conhecer sobre o jiu jitsu calorias perdidas. Normalmente, para que conseguir queimar muitas calorias para valer, é essencial que você compreenda que tanto uma dieta aconselhada de maneira inadequada, como hábitos de vida nocivos podem atrapalhar que você alcance bons resultados. Com isso, é válido emagrecer treinando jiu......

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Tudo sobre o jiu jitsu categorias

Caso você não conheça, a modalidade jiu jitsu é uma arte marcial que tem técnicas suaves, onde existem golpes e torções entre os praticantes. Mas, esse tipo de luta pode ajudar ainda na autodefesa, além de garantir a tonificação dos músculos e o emagrecimento, porém, existe muito o que falar sobre o jiu jitsu categorias. O jiu-jitsu é conhecido como um esporte de origem da Índia e Japão, sendo uma arte marcial que pode ser praticada tanto por homens quanto por mulheres, possuindo como base o equilíbrio, articulações corporais e alavancas. Dessa forma,......

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Tudo sobre o jiu jitsu características

Em relação ao jiu jitsu características, acredita-se que essa arte marcial foi introduzida no Japão no século XVII através do monge chinês Chen Yuan-Ping, sendo o jiu jitsu considerado como a base de diversos combates esportivos modernos, além de outros tipos de artes marciais. Na prática do jiu jitsu se usa sempre a força e o peso do adversário contra ele, onde é permitido até mesmo que o adversário seja lançado em queda. Assim, são usados golpes traumáticos e de defesa pessoal. No entanto, quanto ao jiu jitsu características, os golpes procuram imobilizar......

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Tudo sobre o jiu jitsu curiosidades

Para aqueles que estão começando agora nessa arte marcial, vale a pena conhecer sobre o jiu jitsu curiosidades, onde tal luta possui técnicas suaves, além de golpes e torções entre os praticantes, porém, esta modalidade também funciona como autodefesa e tonifica os músculos. É importante que as pessoas saibam que na aula de jiu jitsu, cada um dos praticantes apresenta como finalidade derrubar o oponente, além ainda de ter que imobilizá-lo, usando somente o próprio corpo. Além disso, é preciso ter conhecimento de que a aula de jiu jitsu não é um treino......

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Tudo sobre o jiu jitsu na academia

Com a grande procura de homens e de mulheres pela prática do jiu jitsu, as academias estão cada vez mais oferecendo esta aula. Uma aula de jiu jitsu na academia, pode trazer muitos benefícios para os seus alunos. Continue lendo, e saiba mais. O jiu jitsu é uma arte marcial que pode ser praticada por todas as pessoas, desde crianças até a idosos. Se engana quem pensa que só faz a aula de jiu jitsu na academia, as pessoas que querem lutar, pois o jiu jitsu é muito mais do que uma luta.......

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