Tag: muay thai montes claros


Onde fazer aula de Muay Thai?

O Muay Thai, também conhecido como boxe tailandês, é uma arte marcial de origem Tailandesa que tem ganhado muito espaço no Brasil devido seus benefícios. Quer saber onde fazer aula de Muay Thai? Nos últimos anos as academias de musculação abriram o seu leque de opções e começaram a oferecer atividades alternativas, como lutas, danças, spinning, entre outras. No entanto, nem todas oferecem aulas de Muay Thai. Praticar atividades físicas é fundamental para a nossa qualidade de vida, mas sabemos que às vezes nos falta a disposição. Se você acha que o Muay......

Continue Reading


Tudo sobre treino intenso de Muay Thai

Quem está começando a treinar Muay Thai ou quem já está praticando a luta por algum tempo possui muitas dúvidas sobre o treino intenso de Muay Thai. Será que ele é muito diferente do treino para iniciantes? Sempre que começamos um esporte ou algum exercício físico criamos muita expectativa e, consequentemente, ansiedade. Queremos saber quais são os próximos passos e quando os resultados irão aparecer. Aqui você irá conferir como são os treinos para lutadores mais experientes, quais são as situações onde é declaro vitória e como você pode se sair melhor nas......

Continue Reading


Tudo sobre treino inicial de Muay Thai

Se você está procurando algum tipo de luta marcial para começar, saber tudo sobre o treino inicial de Muay Thai pode ser interessante. Dessa maneira é possível escolher a atividade com mais precisão. Há muitas lutas oferecidas nas academias, como karate, Jiu-Jitsu, Krav Maga, taekwondo, etc. Por isso é importante pesquisar um pouco sobre cada uma delas para descobrir qual está alinhada aos seus objetivos. Aqui você irá conhecer um pouco mais sobre o Muay Thai para iniciantes, quais são suas principais características e de que maneiras essa atividade pode favorecer a sua......

Continue Reading


Como fazer aula de Muay Thai feminino?

Foi-se o tempo em que apenas os homens faziam aula Muay Thai, hoje em dia as mulheres tem se interessado cada vez mais por essas atividades. Mas como fazer aula de Muay Thai feminino? É sabido que as mulheres, por questões biológicas, desenvolvem a força de uma maneira menos intensa que os homens. Na prática de atividades físicas em conjunto isso pode ser um problema. A desigualdade da força e da diferença na estatura corporal pode dar mais vantagens aos homens na hora do combate. Procurar por uma equipe feminina pode ser mais......

Continue Reading



Pratique Google