O taekwondo é uma modalidade preferida por diversas mulheres, ele é um esporte de arte marcial utilizado para autodefesa, que surgiu na Coreia do Sul, em 1955.  Ela é uma luta que valoriza a perseverança, o autocontrole, a integridade, a lealdade, o respeito e a cortesia entre todos os praticantes do esporte.  Desta forma, todos os seus movimentos foram desenhados com o único propósito em desenvolver a crença de que é possível ter sucesso a cada dia. Os exercícios praticados no taekwondo mantêm o equilíbrio mental e a confiança física dos seus participantes. ......

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