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Artes Marciais


O Pratique Fight  é uma modalidade que abrange as lutas Boxe, Jiu Jitsu, Taekwondo e Muay Thai. Atividade com artes marciais traz diversos benefícios a sua saúde, como o aumento do reflexo, ganho de resistência e força, coordenação motora e equilíbrio, flexibilidade, mais segurança e autoestima.



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Beneficia sua saúde

Praticar exercícios físicos traz diversos benefícios para a sua saúde. E podemos facilmente destacar o Pratique Fight como uma das artes marciais mais eficientes para que você tenha uma boa forma e se mantenha completamente saudável.


Eleva sua auto estima

São várias vantagens adquiridas por quem pratica essa luta. Trata-se de um esporte que pode ser praticado por homens e mulheres, e que pode lhe trazer saúde, ajudar a perder peso e tonificar o corpo.


Reduza o estresse

É comprovada que a prática de artes marciais ajuda a diminuir os níveis de estresse de forma divertida e promissora. Além de ter o fator da a endorfina e a serotonina, substancias que são liberadas quando se pratica exercício físico. O Pratique Fight é um treino muito intenso.




Nosso diferencial

Veja por que praticar Pratique Fight é a melhor opção


Resultados Aparentes

Com disciplina e foco você é capaz de conquistar o porte de um verdadeiro campeão. O Pratique Fight deve ser treinado com frequência para que você perceba as diferenças físicas, o aumento da força e da concentração.

Exercícios Intensos

Em uma aula de cerca de 60 minutos você poderá gastar até 500 calorias, com aulas de Boxe, Taekwondo, Jiu Jitsu ou Muay Thai. Com isso, é um grande aliado para quem precisa perder muito peso ou apenas queimar algumas calorias.

Profissionais Capacitados

Na Pratique Fitness você terá aulas com professores capacitados. Os treinos acontecem em um espaço amplo e completamente equipado para te recepcionar. Com isso você sentirá ainda mais motivação para treinar com afinco.


Ganhe resistência

Melhores todos os seus aspectos físicos com o Pratique Fight. Você vai conquistar mais força física, capacidade respiratória, resistência cardiovascular e, claro, ver o seu corpo ganhar formas mais bonitas.

Ganhe mais flexibilidade

Os movimentos realizados durante os treinos de Pratique Fight fazem com que você aprimore a sua flexibilidade, trazendo conforto e facilidade para realizar outros exercícios e atividades do dia-a-dia.

Fique mais ágil.

Já que artes marciais é um tipo de duelo, os alunos são obrigados a raciocinar mais e analisar melhor os golpes, para esquivarem na hora certa, e superarem o oponente no momento correto.




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Ganhe resistência e força física como você nunca viu

Melhores todos os seus aspectos físicos com o Pratique Fight. Você vai conquistar mais força física, capacidade respiratória, resistência cardiovascular e, claro, ver o seu corpo ganhar formas mais bonitas.
Tudo isso com aulas de Boxe, Taekwondo, Jiu Jitsu ou Muay Thai, que são, acima de tudo, gostosos e divertidos, e onde é possível perceber a evolução que acontece com o passar do tempo.
Então, matricule-se em uma aula de Pratique Fight e descubra como é possível encontrar saúde e boa forma de forma descontraída, mas com muito foco e determinação envolvidos.



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