Você já imaginou ser recompensado por treinar? Na Pratique Fitness, isso é realidade! Com a campanha Frequência Premiada, você transforma o hábito de ir à academia em uma experiência ainda mais motivadora — e cheia de recompensas.
Se você quer saber como funciona, por que participar e como essa campanha pode turbinar sua rotina de treinos, continue lendo e descubra como a Pratique está inovando mais uma vez no jeito de cuidar da sua saúde.
O que é a Frequência Premiada da Pratique?
A Frequência Premiada é uma campanha criada para incentivar a constância nos treinos e premiar quem mais se dedica. Funciona assim: quanto mais vezes você treina durante o mês, mais chances tem de ganhar prêmios exclusivos.
🎯 É simples:
-
Treinou? ✅ Marque seu check-in no aplicativo ou no totem da unidade.
-
Atingiu a meta de frequência? ✅ Você já está concorrendo!
-
Foi um dos destaques do mês? ✅ Prêmios, brindes e reconhecimento te esperam!
Por que constância é mais importante que intensidade?
Se tem uma coisa que a ciência e a experiência já provaram é que a frequência é a chave para resultados duradouros. Treinar 3 a 5 vezes por semana, de forma consistente, gera muito mais resultado do que exagerar em um dia e depois faltar o resto do mês.
E é justamente essa filosofia que a campanha Frequência Premiada reforça: consistência, motivação e recompensa.
Quais são os prêmios da Frequência Premiada?
🎁 Os prêmios variam, mas entre os mais desejados estão:
-
Kits fitness personalizados
-
Avaliações físicas exclusivas
-
Brindes da Pratique (camisetas, toalhas, garrafas)
Tudo isso entregue com aquele carinho que só a maior rede de academias do Brasil sabe oferecer!
Como participar da Frequência Premiada?
✅ Estar matriculado em uma unidade Pratique
✅ Fazer check-in em todas as suas visitas à academia
✅ Atingir a meta de frequência estipulada pela sua unidade
✅ Acompanhar os resultados e rankings divulgados mensalmente
Não é sorte. É consistência que te premia.
DICA EXTRA: Como manter a frequência na academia e nunca mais parar
Se você quer manter o foco e aproveitar ao máximo a Frequência Premiada, siga essas dicas:
-
Estabeleça metas reais: Comece com 3x por semana e vá aumentando aos poucos.
-
Crie um ritual: Mesmo horário, mesma roupa, mesmo pré-treino. Isso ajuda a manter o hábito.
-
Use o app da Pratique: Ele registra suas idas, mostra seus treinos e te mantém motivado.
-
Chame alguém para treinar com você: Ter companhia pode ser o empurrão que faltava.
-
Acompanhe os rankings da campanha: Ver seu nome entre os mais frequentes é combustível para continuar.
A Frequência Premiada Pratique é mais do que uma campanha: é um incentivo para você fazer da saúde um hábito, e ainda ser reconhecido por isso. Afinal, quem treina merece mais que resultados — merece recompensas!
Não perca tempo: comece hoje mesmo a marcar seus treinos e concorra.
📲 Baixe o Super App da Pratique
🏋️♂️ Faça check-in em cada treino
🎯 Alcance suas metas e ganhe prêmios
Pratique. Acredite. Movimente-se.