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NUTRIÇÃO E MOVIMENTO: ALIADOS ESSENCIAIS PARA SAÚDE PLENA!
Flavia
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14 de agosto de 2025
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MAIS DISPOSIÇÃO E SAÚDE: DESCUBRA O IMPACTO POSITIVO DA ACADEMIA NO DIA A DIA!
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ATIVIDADE FÍSICA: UM ALIADO PODEROSO PARA O SISTEMA IMUNOLÓGICO!
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TÉCNICAS EFICAZES PARA MANTER O FOCO E A DISCIPLINA NA ACADEMIA!
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BEM-ESTAR É O NOVO LUXO: INVISTA DIARIAMENTE EM VOCÊ!
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O IMPACTO DO MOVIMENTO NA PREVENÇÃO DO DECLÍNIO COGNITIVO!
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30 de julho de 2025
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HIPERTROFIA PARA ELAS: DISCIPLINA, NUTRIÇÃO E TREINO NA MEDIDA CERTA!
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COMBATA A ANSIEDADE COM EXERCÍCIOS FÍSICOS DIÁRIOS!
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