No último domingo, a 9ª Corrida do Mercado Central de BH foi mais do que um evento esportivo: foi um verdadeiro encontro de cultura, saúde e bem-estar. E como sempre, a Pratique Fitness esteve presente levando movimento, energia e aquele toque único que só quem é Pratique conhece.
Com um aquecimento guiado por profissionais, aulão de power dance pós-corrida e uma experiência gastronômica pra lá de autêntica com fígado com jiló, mostramos que saúde e cultura podem – e devem – andar juntas.
🏃♀️ Uma corrida com cara de Minas e alma da Pratique
A corrida, que já é tradição na cidade, contou com centenas de atletas e amadores apaixonados por atividade física. A largada foi embalada pela energia da Pratique, que ofereceu um aquecimento completo, preparando corpo e mente dos participantes com orientação profissional e motivação de sobra.
Mas o ponto alto foi mesmo o aulão de power dance pós-corrida, que transformou o final do percurso em um verdadeiro show de celebração. Mais de 500 pessoas se juntaram ao nosso time em uma aula animada, com coreografias fáceis e muita descontração.
🍽️ Fígado com jiló: pós-treino mineiro com sabor de história
E pra completar a experiência, o café da manhã foi diferente de tudo o que você já viu em uma prova: fígado com jiló, um clássico da culinária mineira, foi servido para os participantes. Uma escolha ousada e saborosa, que uniu tradição e recuperação pós-treino de um jeito só nosso.
🤝 Pratique: presente em todos os momentos que importam
Estar na Corrida do Mercado Central reforça o nosso compromisso com a comunidade e com o incentivo ao esporte. A Pratique tem orgulho de apoiar eventos que movimentam a cidade, levando muito mais do que treino – levamos propósito, qualidade de vida e pertencimento.
Com unidades espalhadas por Belo Horizonte e estrutura de ponta, oferecemos aulas coletivas, acompanhamento personalizado, ambiente acolhedor e o que há de melhor em fitness e bem-estar.
📌 DICA EXTRA: Pós-corrida ideal? Saiba o que comer!
Depois de correr, é essencial fazer uma boa refeição para ajudar o corpo a se recuperar. As melhores escolhas incluem:
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Proteínas magras (como frango ou ovos)
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Carboidratos de qualidade (como banana, batata-doce ou aveia)
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Boa hidratação
E sim, fígado é riquíssimo em ferro, sendo excelente para repor nutrientes após um esforço intenso!
💪 Que tal sentir essa energia todos os dias?
Se você participou da corrida e sentiu o clima da Pratique, venha viver essa experiência na rotina. Temos uma unidade pertinho de você!
Pratique. Acredite. Movimente-se.
📍 Belo Horizonte, com você em cada passo!